お知らせ
暑さも和らぎ、風も心地よく感じられる季節になりました。ウォーキングやサイクリングなどの有酸素運動は、新鮮な空気を取り込み、身体の中を巡らせるよい方法です。東洋医学では、「肺」と皮膚の関係が深いとされていて、心地よく吹く風が、皮膚に刺激を与えて、「肺」の気を巡らせる機能を活性化させるといわれています。ただし、身体の中には酷暑の疲れが溜まっていますので、心地よいと感じる程度の運動にしてくださいね。...
心身にお悩みや不調のある方はご相談から承ります。以下、診療の予定です。詳細はお電話にてお問い合わせください。○：空きあり △：空きわずか ×：空きなし日：時間 ９～13時 １３～17時 17時以降９月２３日（月） × × ×２４日（火） × △ ×２５日（水） × △ △２６日（木） × × △２７日（金） △ × ×２８日（土） △ △ △３０日...
秋は「燥邪」（そうじゃ）という邪気に侵されやすい季節です。「燥邪」は皮膚、髪、鼻、咽などを乾燥させます。乾燥しないようにマスクをしたり、こまめに保湿をするようにしましょう。心身にお悩みや不調のある方はご相談から承ります。以下、診療の予定です。詳細はお電話にてお問い合わせください。○：空きあり △：空きわずか ×：空きなし日：時間 ９～13時 １３～17時 17時以降９月１７日（火） × × ...
秋は肺を潤すものを積極的に摂り、乾燥の邪気から身体を守って冬に備えるようにしましょう。 酸っぱいものと甘いものは身体に潤いを与えるので、秋に収穫される旬の食材から選んで食べると良いでしょう。心身にお悩みや不調のある方はご相談から承ります。以下、診療の予定です。詳細はお電話にてお問い合わせください。○：空きあり △：空きわずか ×：空きなし日：時間 ９～13時 １３～17時 17時以降９月９日（月） ...
心身にお悩みや不調のある方はご相談から承ります。以下、診療の予定です。詳細はお電話にてお問い合わせください。○：空きあり △：空きわずか ×：空きなし日：時間 ９～13時 １３～17時 17時以降9月２日（月） × △ △３日（火） △ △ ×４日（水） × △ △５日（木） △ △ △６日（金） △ △ ○７日（土） △ △ ○９日（月） × ... 
