お知らせ
10月に入り、ようやく秋らしい過ごしやすい気候になってきました。この時期、朝晩と日中の気温差が大きくなるため、自律神経が乱れやすく、だるさや疲労感、肩こり、頭痛、不眠などの不調が現れやすい季節でもあります。また、空気の乾燥により、のどの違和感や肌の乾燥が気になる方も増えてきます。首や足首を冷やさないようにし、入浴で体を温めること、軽い散歩やストレッチを続けることがおすすめです。季節の変化に上手に...
いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、よりスムーズに治療にご案内できるよう予約枠を見直し、10月1日より45分ごとの予約枠に変更いたします。なお、治療時間を短くするわけではありません。施術内容や治療の質はこれまでと変わらずに、さらに技術の向上を目指してより満足いただける治療を目指してまいりますので、安心してご来院ください。また、10月1日よりインターネット予約を開始いたします...
診療時間枠の変更とインターネット予約導入のお知らせ
いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、よりスムーズに治療にご案内できるよう予約枠を見直し、10月1日より45分ごとの予約枠に変更いたします。なお、治療時間を短くするわけではありません。施術内容や治療の質はこれまでと変わらずに、さらに技術の向上を目指してより満足いただける治療を目指してまいりますので、安心してご来院ください。また、10月1日よりインターネット予約を開始いたします...
シルバーウイーク中で少しゆっくりして栄気を養っておられる方も多いのではないでしょうか。秋らしい涼やかな風を感じる一方で、日差しの暑さがまだ残り、まさに季節の変わり目です。こんな時期は体調の管理が難しく、気温差で自律神経も揺らぎやすくなります。そこで一言、養生のすすめを。朝晩は軽く体を動かして巡りを整え、日中はこまめな水分補給で脱水予防を。食事は温かい汁物を一品添えると胃腸がほっと落ち着きます。...
朝夕のひんやり感が増し、夏から秋へと季節が静かに切り替わるこの時期は、だるさ・咳・喉の乾き・胃腸の不調が出やすく、東洋医学では「肺」と「脾」の弱りが関係すると考えます。セルフケアとして、①温かい飲み物で内側を冷やさないこと、②軽い散歩で気を巡らせること、③旬の梨や里芋で肺と胃腸を潤すことがおすすめです。季節の変わり目をやさしく整えながら過ごしましょう。心身のお悩みやご相談などありましたら、ご遠慮な... 
